Farmácia Interna: O papel dos opioides naturais na atividade física

Você sabia que o exercício não tem apenas a função de fortalecer ou alongar os músculos? Quando estamos numa prática de exercício físico, geramos um efeito neuromodulador através da liberação de opioides endógenos. Estamos falando de substâncias como endorfina e encefalina, as quais influenciam diretamente na regulação da dor, emoção, motivação, resposta ao estresse e …